Laura DiFranco, Brave Healer Productionsi väljaandja ja tegevjuht, ütleb: "Kõige tähtsam on meeles pidada, et kirglikud, andekad ja targad eksperdid tulevad sellesse raamatusse kokku, et pakkuda oma autentseid lugusid ja terviklikke praktikaid, et saaksite nautida hetke õppimine, kasv, perspektiiv ja võib-olla ka elumuutev strateegia.
Raamatu peaautor on Colleen Avis, integreeriv elutreener, tähelepanelikkuse mentor ja joogajuht, kes alustab raamatut, jagades oma lugu lapsepõlvest, mil isa ta hülgas, jättes tema pere vaeseks ja ema oma hoole alla. kasutada pere toitmist, pannes Avise prügikasti sukelduma, et täiendada toidusahvri külastusi. Samuti on peatükid valguse leidmisest traumapimeduses, tervenemisest läbi venitamise ja enesemassaaži, hinge leidmiseks jalutuskäigu ning taimsele toitumisele üleminekust.
Avis valis käsitsi teised kaastöölised, kelle hulka lisaks Di Francole kuuluvad dr Jill Pierce Beasley, Hermon Black, Pamela Bolado, Tansy Jane Dowman, Brett Eaton, Jamie Edwards, Jen Griswold, Christina Kauffmann Ann Keating, Micole Noble, Lynne Fletcher O'Brien , dr Sam Pappas, Alison Qualter, Tanya Saunders, Rorrie Sisk, Olivia Smith, Angela Barbieri Usas, Lisa Vrancken ja Lisa Wilson.
