Paljud meist soovivad reisimisel oma aega puhkusel maksimaalselt ära kasutada, luues mälestusi. Me teeme seda nii palju, et kipume oma ajakavasid igasuguste tegemistega toppima. Kas see on osa oma raha teenimisest, loobudes samal ajal oma väärtuslikust puhkusele kulutatud ajast?
Vastupidi, kas eraldaksite oma osavalt säästetud puhkuseraha, et minna mõnda uude sihtkohta, et saaksite veeta suurema osa ajast magades?
Uneturism on reisimises esile kerkiv trend, mis keskendub unekvaliteedi parandamisele või puhkamisele ja lõõgastumisele keskenduvate kogemuste pakkumisele. See on mõeldud reisijatele, kes eelistavad taastavaid kogemusi, olgu siis tervislikel põhjustel või lihtsalt luksus- ja tervisereiside vormis. See suundumus langeb sageli kokku kasvava teadlikkusega une tähtsusest üldise heaolu jaoks.
Näib, et kõikjal, kuhu vaatate, on artikleid ja videoid une tähtsusest meie üldise tervise jaoks. Siiski näib, et see on üks valdkond, millest me sageli üritame aega maha jätta ja sellega koonerdada, kuna meie üha nõudlikud ajagraafikud riivavad meie iluune aega.
Nii et võib-olla pole veel nii kaugeltki mõeldav unepuhkuse võtmine. Selle saavutamiseks on mitmeid viise, nii et see peab tähendama, et me saame tegelikult osaleda – või peaksime ütlema lahti – selles kõige passiivsemas „tegevuses“, mida suure tõenäosusega enamik meist soovib, et meil oleks bravuuri ilma selleta hakkama saada. üksik tilk süütunnet. Isegi üks, kuigi mitu, on palju parem, head ööd, mis on segatud rohke uinakuga, on ilmselt nii mõneski soovinimekirjas.
Kui palju me magama igatseme? Loendame viise.
Spetsiaalsed majutuskohad
Hotellid pakuvad tube, mis on spetsiaalselt loodud optimaalsete unetingimuste jaoks, näiteks heliisolatsiooni, pimenduskardinate, kvaliteetsete madratsite ja ülimugavate voodipesudega. Sviite kujundatakse ja need on varustatud selliste tööriistadega nagu valge müra masinad, ööpäevane valgustus ja temperatuuri regulaatorid.
Wellness programmid
Kuurordid ja spaad pakuvad unele keskendunud retriite koos ekspertkonsultatsioonide, jooga, meditatsiooni ja heliteraapiaga, et saata külalised hällilaulumaale. Unepuuduses olevate inimeste jaoks on programme, mis on suunatud unetuse, jet lagi või lihtsalt üldise unerežiimi parandamisele. Mõelge sellele kui "Kuidas 101 isiklikult välja lülitada".
Tehnoloogia integratsioon
Nutikad voodid muudavad magama jäämise mugavuse isiklikult reguleeritavaks nuppude abil, mis vastavad magaja eelistustele madratsi tugevuse, temperatuuri ja ühtlase taseme osas – näiteks annab voodipartnerile võimaluse tõsta oma pead, et aidata teil norskamist lõpetada, reguleerides voodikülge. kaugjuhtimispuldi nupuga. Ja kui magate üksildaselt, on olemas isiklikud jälgimisvidinad ja rakendused, mis jälgivad teid magamise ajal, nii et pärast ärkamist saate oma unemustreid optimeerides uurida oma mustreid. Kõigi nende valikute abil saate pilve 9-s kiiresti magama jääda.
Ekspertide juhendamine
Programmide raames on olemas tegelikud unetreenerid, kes on professionaalid, kes aitavad külalistel oma uneharjumusi mõista ja parandada. Ükskõik kas ükshaaval või harivate töötubade kaudu saavad külalised õppida sellistel teemadel, kuidas toitumine, tähelepanelikkus, treening ja mõned "ohmid" võivad aidata kaasa paremale puhkusele.
Luksuslik kultuurne loodus
Mõned puhkusepaketid ühendavad puhkuse ainulaadsete elamustega, nagu kaugetes kohtades tähevaatlemine või rahu ja vaikuse jaoks loodud ökomajakestes ööbimine. Lõõgastumist ja paremat und soodustavad ka aroomiteraapia ja spaahooldused. Kes teab? Võib-olla suigutavad lõkke ääres pakutavad maitsvad hõrgutised sind kosutavasse lapsepõlveöösse.
Shh… Uneturism on pooleli
Uneturismi kontseptsioon on väga ahvatlev inimestele, kes soovivad tasakaalustada stressirohket elustiili, taastuda reisimisega seotud väsimusest või investeerida uute sihtkohtade avastamisel lihtsalt enesehooldusse. Ja kui te ikka ei suuda ette kujutada, et peaksite oma raskelt teenitud palga üle maksma, et minna kuskile lihtsalt magama, saate tänapäeval tellida hotelli kvaliteetseid voodeid ja voodipesu koos helimasinate ja aroomiteraapiaga, et saaksite ise luua. uneparadiis omaenda elukohas nautida ööd pärast õndsat ööd. Olgu kiiresti... nüüd lülitage telefon välja ja pange silm kinni!
